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　　如今在市場上教輔書種類繁多，不過在質量上卻存在著參差不齊的現象，所以家長和學生在選擇時要重視書中的實際內容，不要抱著“拎到籃子里就是菜”的心態，認為教輔書越多對孩子越有幫助。

　　支招：如何跟緊教材變換選教輔

　　每年新學期的部分學科教材可能會來個“變臉”，如今年小學4年級和5年級的一些課本就進行了相應的微調，那如何針對這一變化選擇跟得上“潮流”的教輔呢？對此，馮主任和朱先權教了大家兩個選書竅門。

　　一看出版時間、目錄和內容。家長可以拿著教材與教輔書做對比，看看兩者的目錄順序和內容是否一致，由此來選擇最新的教輔書。

　　二看版次、印次。只要不是最新出版的教輔書，如果顯示的班次越多，那就說明這本書銷量越好，那也可以從某個程度上了解這本書的質量。而且每次重印，出版社都會做根據這段時間的市場反饋做相應的糾錯、內容調整和修訂。

　　第5件事：選擇合適的文具“裝備”

　　要理性購買文具用品

　　春節后，孩子的荷包紛紛鼓起來，很多商家也瞄準了這一時機紛紛優惠促銷。一股“開學經濟”的熱潮席卷而來。近年來中小學在校生人數持續減少，但隨著家長對孩子的學習越來越重視，再加上學生自身的消費理念和消費能力也不斷增強，學生用品市場顯示出相當的市場潛力。近期，從文具、輔導書到書包、電子產品等，學生們為開學“裝備”行動起來。

　　家長張女士表示：“新學期要有新氣象，買點新的文具會給孩子帶來更大的學習積極性。”但也有不少家長表示，并不會完全按照孩子們的想法，買些僅是外觀非常吸引人的文具，而是更加注重品質和實用性，很多人有固定購買的文具品牌。除了傳統的超市采購外，很多學生和家長還選擇了網購。此外，學生用品的安全問題也需要關注。根據相關規定，水彩畫顏料、蠟筆、橡皮擦、書寫筆及書包、卷筆刀等用品的安全標準都有嚴格規定，建議學生家長在選購時不要忽略文具的安全性問題，要注意咨詢相關知識。

　　此外，除了圖書類傳統學習用品的銷量穩定增長外，電子詞典、點讀機等電子類輔助學習工具也很受追捧。家長張女士給上小學的孩子買了一款點讀機，希望可以培養孩子學英語的興趣。

　　一般來說，這些高科技輔助類電子工具功能多樣化，但價格也相對較高，因此，很多家長對這類電子學習工具還是持觀望態度。由于綜合成本提高，家長消費越來越理性。

　　第6件事盡快“斷網”

　　“戒網”應以自我調整為主

　　如何避免網絡成癮是如今每個人都繞不開的一個話題，特別是對經歷過假期的學生族來說，怎樣在開學初期盡快“斷網”是多數家庭最希望解決的問題之一。

　　“零網絡”不可取

　　洋涇中學心理老師徐琳說，在這個信息社會，即使不是在假期中，讓學生做到“零網絡”也是一件幾乎不可能的事情，因為現在不少老師布置的家庭作業已離不開網絡，學生一周內總有至少一兩次需要用到網絡才能完整地“解決”作業。所以個別家長希望通過將孩子與網絡完全隔離這個辦法讓他戒網是不可取的，如果方法不當還可能引起孩子的逆反心理。

　　其實，有些學生并不是真性網癮，只不過因為在假期中用電腦過度，導致他們開學后一下子不能很好地適應上網時間減少的日子。但他們會通過一段時間調整過來，家長也要相信孩子并給他們足夠的時間來進行自我調整。這段時間，家長也可以多和孩子溝通，聽聽他們的想法，觀察他們是否在“戒網”路上每天都有進步。

　　小貼士如何判斷孩子是否有了網癮

　　專家表示，這可以大致通過以下四種情況來判斷。其一，依賴網絡：即孩子強烈地想要上網，自己卻又無法控制；腦里總是不斷浮現上網的想法以及網絡上的場景，渴望著再次上網；多次想控制自己不去上網，但都以失敗告終。

　　其二，“耐受”表現：需要不斷增加自己上網的時間，才能感到愉悅感、滿足感；實際上網的時間和頻率比計劃的更多、更長。

　　其三，“戒斷”表現：上網時神采奕奕，下網后無精打采，感到生活毫無樂趣。其四，生活受到影響：為了上網不惜放棄其他的事情，比如交友、學習；為了有更多的時間上網而改變自己的生活方式，有時甚至通宵達旦地留在網上，不吃飯、不洗漱；遇到問題，只會回到網絡，麻痹自己，發泄情緒。

　　第7件事把準時間節點

　　適時準備，莫喪失最佳時機

　　每到下半學期，一些重要的時間節點總是令家長和學生“魂牽夢繞”，生怕錯過哪些關鍵點，喪失了最佳的時機或機會。周刊根據近年來的時間流程，為畢業班的學生和家長列出了一些重要的時間節點。

　　幼升小重要時間節點

　　一般在4月份，家長可上網下載或到校索取招生簡章及登記意向表；

　　5月中旬，按照登記表上的時間進行面談；

　　一般5月中旬至6月末發出錄取通知。