1.正確對待理想與現(xiàn)實，理想高于現(xiàn)實卻源于現(xiàn)實，理想的實現(xiàn)需要我們在現(xiàn)實中努力。

　　2.理想含義？是人們對未來的藍圖和設(shè)想，是激勵人們前進的不懈動力。

　　人生含義？就是立足現(xiàn)實，不斷追求各種具體理想的歷程。

　　★3.理想的重要性？人生需要理想。理想對人的行為有導(dǎo)向、驅(qū)動和調(diào)控作用；能推動社會向前發(fā)展。

　　4.由于外在環(huán)境和自身條件的局限，理想和現(xiàn)實之間總會有些差距。

　　5.怎樣才能實現(xiàn)理想？（1）需要對人生作出規(guī)劃；（2）對理想進行適當(dāng)調(diào)整；（3）要腳踏實地、全力以赴；要不斷增強自身能力，提高自身素質(zhì)。

　　6.為什么學(xué)習(xí)需要適度的壓力?（1）適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極；（2）過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮；（3）學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會使我們非常輕松，也有可能使我們失去動力，止步不前；我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強學(xué)習(xí)動力。

　　7.如何緩解學(xué)習(xí)壓力？（1）明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。（2）了解學(xué)習(xí)壓力，學(xué)會正確對待壓力，學(xué)會將壓力化為動力。

　　8.導(dǎo)致考試焦慮的原因有哪些？（1）面臨的考試很重要，或者考試難度過大；（2）他人、自己的過高要求超過了個人的實際能力；（3）僅以考試的成績來判斷個人的價值。

　　9.考試焦慮的影響？（1）適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度，（2）但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。（3）我們要克服過度的焦慮，從容對面對考試。

　　10.怎樣才能從容面對考試？（1）要樹立正確的考試觀念。（2）要實事求是地調(diào)整自我期望。（3）要增強自身實力。

　　11.我們的生活充滿選擇，選擇越來越多，選擇機會越來越多，選擇面越來越大。對影響我們?nèi)松�較大的人生岔路口和關(guān)鍵點，要認真對待和慎重選擇。

　　12.選擇的方法和策略有哪些？在作出人生選擇之前，我們要弄清自己的真實需要，多方面收集信息，學(xué)會辨別、篩選信息；還要考慮目標(biāo)的重要性以及實現(xiàn)的可能性。

　　★13.21世紀對我們的素質(zhì)提出了更高要求？要有創(chuàng)新精神和團隊精神，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

　　★14.團隊精神作用：才能更好地施展個人才華，實現(xiàn)自身價值；才能更好地發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力，形成文明和諧、團結(jié)高效的集體，推動社會進步。

　　★15.為什么要終身學(xué)習(xí)？終身學(xué)習(xí)逐漸成為一種生活方式。既是個人可持續(xù)發(fā)展的要求，也是社會發(fā)展的必然要求。

　　★16.終身學(xué)習(xí)要求我們怎樣做？珍惜在學(xué)校的機會。掌握知識，增強獲取知識、自主判斷與選擇的能力，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　★17.為什么要具備創(chuàng)新精神？（1）創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力；（2）增強民族創(chuàng)新能力，關(guān)系到國家的興衰成��；（3）科技進步和創(chuàng)新對發(fā)展生產(chǎn)力起決定作用，科學(xué)的本質(zhì)是創(chuàng)新；（4）自主創(chuàng)新是提升科技水平和經(jīng)濟競爭力的關(guān)鍵，也是調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、轉(zhuǎn)變發(fā)展方式的中心環(huán)節(jié)。

　　辨析題甲：人生在世當(dāng)自強，白手起家創(chuàng)業(yè)忙。

　　乙：天之驕子勇?lián)��?dāng)，農(nóng)田豈能鑄輝煌。

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