作文三

　　《拖延癥：時間的殺手》

　　拖延癥，是許多人都曾經歷過的困擾。它像一位隱形的殺手，悄無聲息地吞噬著我們的時間，消磨著我們的意志。對于初中生而言，拖延癥不僅影響學習效率，還可能讓我們錯失成長的機會。

　　拖延癥的表現多種多樣。有些人總是把作業拖到最后一刻才完成，有些人明明制定了計劃，卻總是一再推遲行動。究其原因，可能是對任務的畏懼，可能是缺乏自律，也可能是對時間的錯誤認知。無論原因如何，拖延癥帶來的后果都是相似的：時間被浪費，任務堆積如山，最終導致壓力倍增，甚至影響身心健康。

　　拖延癥是時間的殺手，因為它讓我們在無謂的等待中失去了寶貴的光陰。時間對每個人都是公平的，但它從不會為任何人停留。當我們拖延時，時間依然在流逝，而我們的任務卻并未完成。久而久之，我們會發現自己與別人的差距越來越大，內心的焦慮與自責也會越來越深。

　　克服拖延癥，需要我們從小事做起。首先，要樹立正確的時間觀念，意識到時間的寶貴。其次，要學會分解任務，將復雜的目標拆分成若干個小步驟，逐步完成。這樣，任務的難度降低了，我們的畏難情緒也會隨之減少。此外，設定明確的截止時間，并給自己一定的獎勵，也能有效激勵我們立即行動。

　　作為初中生，我們正處于習慣養成的關鍵時期。若能及時認識到拖延癥的危害，并積極采取措施克服它，我們就能更好地掌控時間，提高學習效率，為未來的發展打下堅實的基礎。

　　拖延癥是時間的殺手，但我們可以通過行動戰勝它。讓我們從現在開始，拒絕拖延，珍惜每一分每一秒，用努力與汗水書寫無悔的青春。
 

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