第四課  歡樂(lè)的青春節(jié)拍

　　★26、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

　　①身體外形的變化，②身體內(nèi)部器官的完善，③性機(jī)能的成熟。

　　★27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長(zhǎng)喉結(jié)，身體發(fā)育等）？

　　①進(jìn)入青春期后，我們的身體會(huì)出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。

　　②我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會(huì)開(kāi)出美麗的花，是果樹(shù)總會(huì)結(jié)出成熟的果，）所以，我們所需要的是時(shí)間和耐心。

　　★28、如何看待青春期心理矛盾？

　　①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。

　　②這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，如果處理的好，會(huì)構(gòu)成促進(jìn)我們發(fā)展的動(dòng)力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，我們要學(xué)會(huì)通過(guò)各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。

　　★29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）  【起碼說(shuō)出①③兩點(diǎn)】

　　①（當(dāng)我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時(shí)，）可向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助；

　　②閱讀有關(guān)青春期的健康書(shū)籍，（形成對(duì)青春期的正確認(rèn)識(shí)，從而排解煩惱）；

　　③通過(guò)合理的方式排解煩惱，（學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生）如聽(tīng)音樂(lè)、打球、聊天、寫(xiě)信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過(guò)青春期。）

　　★30、什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立？

　　追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。

　　人格獨(dú)立不是故作姿態(tài)，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。

　　★31、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處？

　　男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。可以增進(jìn)彼此了解，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而營(yíng)造一種和諧溫馨、團(tuán)結(jié)合作的氛圍。

　　★32、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么？

　　①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；

　　②青春更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺(jué)；

　　③青春是活力的象征，它蘊(yùn)含著智慧、勇敢和意志。

　　33、青春寄語(yǔ)（自由發(fā)揮）

　　①青春如畫(huà)，五彩的人生由自己來(lái)描繪。

　　②我們要珍惜寶貴的青春年華，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。

　　③青春是夢(mèng)想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢(mèng)想，擁抱青春！

　　④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果（名言）

　　★34、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解：

　　①青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。

　　②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。

　　③決定青春的是什么？——心境。（一個(gè)人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）

　　10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。   【非重點(diǎn)，僅作了解、參考】

　　獨(dú)立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨(dú)立，但又不能擺脫依賴。）

　　理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾。（有崇高遠(yuǎn)大理想，但往往容易脫離現(xiàn)實(shí)、沉溺幻想。）

　　知識(shí)增長(zhǎng)與認(rèn)知局限的矛盾。（智力、知識(shí)飛速增長(zhǎng)與認(rèn)識(shí)還有很大的局限性之間的矛盾）

　　渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內(nèi)心）

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