第五課：自我新期待

　　★1、人是不斷變化發展的。

　　正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

　　★2、怎樣正確認識自己？

　　①全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質；

　　②全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

　　③用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

　　★3、外在形象（也叫外在美）包括哪些內容？包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。

　　★4、內在素質（也叫內在美）包括哪些內容？包括學識、心理、道德、能力等。

　　★5、內在美與外在美的關系是什么？

　　一個人的美應該是內在美與外在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。

　　★6、認識自我的途徑有哪些？

　　①通過自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。③通過集體了解自己。

　　★7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”？

　　但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見；我們要重視周圍人對自已的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視；正確認識自己，要用全面的、發展的眼光看待自己。

　　★8、如何正確對待他人的態度與評價？   周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。

　　★9、發現自己的潛能是取得成功的重要條件。

　　★10、發掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發掘自己的潛能？）

　　①經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

　　②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

　　③從小事做起，在實踐中培養有利于激發潛能的習慣。

　　★11、我們應怎樣確立個人成長目標？（選擇自己的職業）

　　我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身實際出發，確立個人成長目標。

　　★12、幾個知識點的詳解：

　　①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。

　　②“當局者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。

　　③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

　　④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。

　　⑤最了解的人是自己；  集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

　　⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

　　⑦追星是正常的心理現象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

　　★13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。

　　★14、如何實現確立的目標？

　　從現在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規劃；美好目標的實現，有賴于良好的生活和學習習慣，養成自省、自律的良好行為習慣。

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